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Laufen - Springen - Werfen: Leichtathletikfächer Basics

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Laufen - Springen - Werfen sind Bewegungsgrundformen, die im Sportunterricht in unzähligen Variationen vorkommen. Wer diese Grundfertigkeiten beherrscht, erlernt später die verschiedensten Sportarten viel leichter.
Der Basics-Fächer richtet sich an Einsteiger/-innen und Kinder der unteren Schulstufen. Die Grundbewegungen werden in variantenreichen Übungsformen vermittelt.

Kapitel
  • Laufen: richtig gehen und laufen, schnell laufen, über Hindernisse laufen, lange laufen
  • Springen: hüpfen, in die Weite springen, in die Höhe springen
  • Werfen: Wurferfahrungen sammeln, gerade werfen, stossen, schleudern
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Laufen - Springen - Werfen Leichtathletikfächer Basics
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