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Koordinative Fähigkeiten - Bewegungssteuerung Elements

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Die koordinativen Fähigkeiten bilden die Grundlage jeder Bewegungssteuerung. Je grösser das koordinative Bewegungsrepertoire ist, desto leichter fällt es, neue Bewegungsabläufe zu erlernen und präzise zu steuern. Im Fächer Elements liegt der Fokus darauf, koordinative Herausforderungen zu meistern. Er richtet sich hauptsächlich an Unterrichtende im Zyklus 2.

Koordinative Fähigkeiten können nie isoliert trainiert werden, da sie in einer unabdingbaren Wechselbeziehung zueinander stehen. In den ersten 5 Kapiteln wird aber auf jeweils eine Fähigkeit fokussiert. Im letzten Kapitel «Koordinieren» finden sich 3 Parcours (einfach, mittel, schwierig) im Sinne einer formativen Beurteilung und Standortbestimmung.

Kapitel

  • Orientieren
  • Differenzieren
  • Äquilibrieren
  • Reagieren
  • Rhythmisieren
  • Koordinieren
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Koordinative Fähigkeiten Bewegungssteuerung Elements
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